Autor Tema: Kit de reducción de estrés  (Leído 11611 veces)

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Kit de reducción de estrés
« en: 21 de Diciembre de 2011, 20:23:52 pm »
Se acerca una competición, nos ponemos nerviosos, dormimos mal...
Os presento la solución definitiva: barato, no ocupa espacio, se puede guardar en cualquier parte, se puede usar en casa o en el coche, incluso en el trabajo...
Yo ya le he regalado uno a mi jefe y desde entonces estamos todos mucho menos estresados.




Desconectado misterito

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Re: Kit de reducción de estrés
« Respuesta #1 en: 21 de Marzo de 2021, 14:03:37 pm »
Hola! mejor que romper nuestra pantalla y que eso genere mas estrés xD, yo lo que suelo hacer es seguir una buena rutina de entrenamiento y realizar ejercicios con barra de dominadas, a veces googleo por trucos y ahora mismo suelo seguir los que encontré en esta web https://www.ejerciciosconpesas.online/barra-dominadas/